اعرف ما يوجد في طبقك
كريب محشو بالسمك أو المأكولات البحرية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معبأ مسبقا
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 190 kcal —
- البروتين 7 g 14%
- الكربوهيدرات 15 g 5%
- الدهون 11 g 14%
- الدهون المشبعة 7.5 g 38%
- الألياف 1.5 g 5%
- السكريات 3 g —
- الصوديوم 472 mg 21%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 7 g | 15 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 3.5 g | 7.5 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 11 g | 23 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 14 g | 30 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 18 g | 38 g | 28 g |
أسئلة عن كريب محشو بالسمك أو المأكولات البحرية
كم سعرة حرارية في 100 g من كريب محشو بالسمك أو المأكولات البحرية؟
يحتوي 100 g من كريب محشو بالسمك أو المأكولات البحرية على 190 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كريب محشو بالسمك أو المأكولات البحرية؟
يحتوي 50 g من كريب محشو بالسمك أو المأكولات البحرية على 95 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و7.5 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كريب محشو بالسمك أو المأكولات البحرية؟
يحتوي 150 g من كريب محشو بالسمك أو المأكولات البحرية على 285 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كريب محشو بالسمك أو المأكولات البحرية؟
يحتوي 200 g من كريب محشو بالسمك أو المأكولات البحرية على 380 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كريب محشو بالسمك أو المأكولات البحرية؟
يحتوي 250 g من كريب محشو بالسمك أو المأكولات البحرية على 475 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 25625 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف