اعرف ما يوجد في طبقك
Estragão fresco
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
55
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين3.4 g
كربوهيدرات6.3 g
دهون1.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 55 kcal —
- البروتين 3.4 g 7%
- الكربوهيدرات 6.3 g 2%
- الدهون 1.1 g 1%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 2.9 g 10%
- السكريات 6.3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3.4 g | 6.3 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.7 g | 3.2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 5.1 g | 9.5 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 6.8 g | 13 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 8.5 g | 16 g | 2.8 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Estragão fresco
كم سعرة حرارية في 100 g من Estragão fresco؟
يحتوي 100 g من Estragão fresco على 55 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Estragão fresco؟
يحتوي 50 g من Estragão fresco على 28 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Estragão fresco؟
يحتوي 150 g من Estragão fresco على 83 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Estragão fresco؟
يحتوي 200 g من Estragão fresco على 110 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Estragão fresco؟
يحتوي 250 g من Estragão fresco على 138 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
المصدر: portfir 1200 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف