Espanhola

يحتوي 100 g من Espanhola على 122 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Espanhola على 61 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Espanhola على 183 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Espanhola على 244 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Espanhola على 305 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.