اعرف ما يوجد في طبقك
سلطة الباذنجان
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
غير مقشر، مطبوخ، مع صلصة (طماطم، بصل، بقدونس، خل وزيت)، غير مملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 49 kcal —
- البروتين 0.8 g 2%
- الكربوهيدرات 4.4 g 2%
- الدهون 2.7 g 3%
- الألياف 1.6 g 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0.8 g | 4.4 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.4 g | 2.2 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 1.2 g | 6.6 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1.6 g | 8.8 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 2.1 g | 11 g | 6.8 g |
أسئلة عن سلطة الباذنجان
كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة الباذنجان؟
يحتوي 100 g من سلطة الباذنجان على 49 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة الباذنجان؟
يحتوي 50 g من سلطة الباذنجان على 25 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و2.2 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة الباذنجان؟
يحتوي 150 g من سلطة الباذنجان على 74 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و4.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة الباذنجان؟
يحتوي 200 g من سلطة الباذنجان على 98 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و5.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة الباذنجان؟
يحتوي 250 g من سلطة الباذنجان على 123 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و6.8 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0195B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف