اعرف ما يوجد في طبقك
تزيين الحلويات
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مسحوق
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 577 kcal —
- البروتين 4.9 g 10%
- الكربوهيدرات 53 g 19%
- الدهون 40 g 51%
- الدهون المشبعة 37 g 184%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 53 g —
- الصوديوم 122 mg 5%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.5 mg 10%
- فيتامين ك 9.9 µg 8%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 0.1 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 17 mg 1%
- الحديد 0.03 mg 0%
- المغنيسيوم 7 mg 2%
- الفوسفور 74 mg 6%
- البوتاسيوم 166 mg 4%
- الزنك 0.08 mg 1%
- النحاس 0.12 mg 13%
- المنغنيز 0.23 mg 10%
- السيلينيوم 0.6 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 577 | 4.9 g | 53 g | 40 g |
| 1 حصة | 43 g | 248 | 2.1 g | 23 g | 17 g |
| 2 حصتان | 86 g | 496 | 4.2 g | 45 g | 34 g |
| ½ حصة | 21.5 g | 124 | 1.1 g | 11 g | 8.6 g |
| 3 حصص | 129 g | 744 | 6.3 g | 68 g | 52 g |
| 4 حصص | 172 g | 992 | 8.4 g | 90 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 289 | 2.5 g | 26 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 866 | 7.4 g | 79 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 1154 | 9.8 g | 105 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 1443 | 12 g | 131 g | 100 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن تزيين الحلويات
كم سعرة حرارية في 100 g من تزيين الحلويات؟
يحتوي 100 g من تزيين الحلويات على 577 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (43 g) من تزيين الحلويات؟
يحتوي 1 حصة (43 g) من تزيين الحلويات على 248 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (86 g) من تزيين الحلويات؟
يحتوي 2 حصتان (86 g) من تزيين الحلويات على 496 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (21.5 g) من تزيين الحلويات؟
يحتوي ½ حصة (21.5 g) من تزيين الحلويات على 124 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (129 g) من تزيين الحلويات؟
يحتوي 3 حصص (129 g) من تزيين الحلويات على 744 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (172 g) من تزيين الحلويات؟
يحتوي 4 حصص (172 g) من تزيين الحلويات على 992 سعرة حرارية، و8.4 g من البروتين، و90 g من الكربوهيدرات، و69 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من تزيين الحلويات؟
يحتوي 50 g من تزيين الحلويات على 289 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من تزيين الحلويات؟
يحتوي 150 g من تزيين الحلويات على 866 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و60 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 170865 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
