اعرف ما يوجد في طبقك
بسكويت الويفر المقرمش
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
رقيق أو مجفف، سادة أو محلى، معبأ مسبقًا
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 477 kcal —
- البروتين 6.2 g 12%
- الكربوهيدرات 68 g 25%
- الدهون 20 g 25%
- الدهون المشبعة 13 g 63%
- الألياف 1.8 g 6%
- السكريات 33 g —
- الصوديوم 279 mg 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 6.2 g | 68 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 3.1 g | 34 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 9.3 g | 101 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 12 g | 135 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 16 g | 169 g | 49 g |
أسئلة عن بسكويت الويفر المقرمش
كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت الويفر المقرمش؟
يحتوي 100 g من بسكويت الويفر المقرمش على 477 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت الويفر المقرمش؟
يحتوي 50 g من بسكويت الويفر المقرمش على 239 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت الويفر المقرمش؟
يحتوي 150 g من بسكويت الويفر المقرمش على 716 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و101 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بسكويت الويفر المقرمش؟
يحتوي 200 g من بسكويت الويفر المقرمش على 954 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و135 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بسكويت الويفر المقرمش؟
يحتوي 250 g من بسكويت الويفر المقرمش على 1193 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و169 g من الكربوهيدرات، و49 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 23853 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف