اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة الكريمة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
78
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.1 g
كربوهيدرات5.9 g
دهون5.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 78 kcal —
- البروتين 1.1 g 2%
- الكربوهيدرات 5.9 g 2%
- الدهون 5.6 g 7%
- الدهون المشبعة 3 g 15%
- الألياف 0.2 g 1%
- السكريات 0.7 g —
- الصوديوم 551 mg 24%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 28.6 µg 3%
- فيتامين ج 0.04 mg 0%
- فيتامين د 0.01 µg 0%
- فيتامين هـ 0.56 mg 4%
- الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
- النياسين (ب3) 0.25 mg 2%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.05 mg 1%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 4.6 µg 1%
- فيتامين ب12 0.04 µg 2%
المعادن
- الكالسيوم 20.5 mg 2%
- الحديد 0.29 mg 2%
- المغنيسيوم 5.2 mg 1%
- الفوسفور 22.5 mg 2%
- البوتاسيوم 37.2 mg 1%
- الزنك 0.12 mg 1%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.04 mg 2%
- السيلينيوم 0.26 µg 0%
- اليود 9.1 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 1.1 g | 5.9 g | 5.6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0.5 g | 3 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 1.6 g | 8.9 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 2.2 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 196 | 2.7 g | 15 g | 14 g |
أسئلة عن صلصة الكريمة
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة الكريمة؟
يحتوي 100 g من صلصة الكريمة على 78 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و5.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة الكريمة؟
يحتوي 50 g من صلصة الكريمة على 39 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة الكريمة؟
يحتوي 150 g من صلصة الكريمة على 117 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و8.9 g من الكربوهيدرات، و8.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صلصة الكريمة؟
يحتوي 200 g من صلصة الكريمة على 156 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صلصة الكريمة؟
يحتوي 250 g من صلصة الكريمة على 196 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 11159 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
