اعرف ما يوجد في طبقك
جبن قريش
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
سادة، 4٪ دهون
100
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين13 g
كربوهيدرات1.9 g
دهون4.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 100 kcal —
- البروتين 13 g 27%
- الكربوهيدرات 1.9 g 1%
- الدهون 4.3 g 6%
- الدهون المشبعة 2.8 g 14%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 1.6 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 13 g | 1.9 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 6.7 g | 1 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 20 g | 2.9 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 27 g | 3.8 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 34 g | 4.8 g | 11 g |
أسئلة عن جبن قريش
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن قريش؟
يحتوي 100 g من جبن قريش على 100 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن قريش؟
يحتوي 50 g من جبن قريش على 50 سعرة حرارية، و6.7 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن قريش؟
يحتوي 150 g من جبن قريش على 150 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن قريش؟
يحتوي 200 g من جبن قريش على 200 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن قريش؟
يحتوي 250 g من جبن قريش على 250 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
المصدر: slv 70 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف