بودينغ جوز الهند

يحتوي 100 g من بودينغ جوز الهند على 373 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.

يحتوي 50 g من بودينغ جوز الهند على 187 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من بودينغ جوز الهند على 560 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و128 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من بودينغ جوز الهند على 746 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و171 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من بودينغ جوز الهند على 933 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و214 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.