اعرف ما يوجد في طبقك
دهن أو زيت جوز الهند
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
897
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0 g
كربوهيدرات0.4 g
دهون100 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 897 kcal —
- البروتين 0 g 0%
- الكربوهيدرات 0.4 g 0%
- الدهون 100 g 128%
- الدهون المشبعة 85 g 422%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين ك 0.55 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 1 mg 0%
- الحديد 0.05 mg 0%
- المغنيسيوم 0 mg 0%
- الفوسفور 0 mg 0%
- البوتاسيوم 0 mg 0%
- الزنك 0.02 mg 0%
- النحاس 0 mg 0%
- المنغنيز 0 mg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 897 | 0 g | 0.4 g | 100 g |
| 50 g | 50 g | 449 | 0 g | 0.2 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1346 | 0 g | 0.6 g | 149 g |
| 200 g | 200 g | 1794 | 0 g | 0.8 g | 199 g |
| 250 g | 250 g | 2243 | 0 g | 1 g | 249 g |
أسئلة عن دهن أو زيت جوز الهند
كم سعرة حرارية في 100 g من دهن أو زيت جوز الهند؟
يحتوي 100 g من دهن أو زيت جوز الهند على 897 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و100 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دهن أو زيت جوز الهند؟
يحتوي 50 g من دهن أو زيت جوز الهند على 449 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دهن أو زيت جوز الهند؟
يحتوي 150 g من دهن أو زيت جوز الهند على 1346 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و149 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دهن أو زيت جوز الهند؟
يحتوي 200 g من دهن أو زيت جوز الهند على 1794 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و199 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دهن أو زيت جوز الهند؟
يحتوي 250 g من دهن أو زيت جوز الهند على 2243 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و249 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 16040 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف