اعرف ما يوجد في طبقك
بسكويت بالزبدة بالشوكولاتة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
ملقم، مع الشوكولاتة (قطع شوكولاتة أو تغطية)
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 496 kcal —
- البروتين 6.9 g 14%
- الكربوهيدرات 64 g 23%
- الدهون 23 g 29%
- الدهون المشبعة 14 g 71%
- الألياف 4 g 14%
- السكريات 35 g —
- الصوديوم 236 mg 10%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 12.5 µg 1%
- فيتامين ك 4.2 µg 4%
- الثيامين (ب1) 0.08 mg 7%
- الريبوفلافين (ب2) 0.19 mg 15%
- النياسين (ب3) 1 mg 6%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.44 mg 9%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
المعادن
- الكالسيوم 91.8 mg 7%
- الحديد 4.6 mg 26%
- المغنيسيوم 45.7 mg 11%
- الفوسفور 180 mg 14%
- البوتاسيوم 288 mg 6%
- الزنك 0.89 mg 8%
- النحاس 0.29 mg 32%
- المنغنيز 0.51 mg 22%
- السيلينيوم 3 µg 6%
- اليود 16.5 µg 11%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 6.9 g | 64 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3.4 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 10 g | 96 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 14 g | 128 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 17 g | 160 g | 57 g |
أسئلة عن بسكويت بالزبدة بالشوكولاتة
كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت بالزبدة بالشوكولاتة؟
يحتوي 100 g من بسكويت بالزبدة بالشوكولاتة على 496 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت بالزبدة بالشوكولاتة؟
يحتوي 50 g من بسكويت بالزبدة بالشوكولاتة على 248 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت بالزبدة بالشوكولاتة؟
يحتوي 150 g من بسكويت بالزبدة بالشوكولاتة على 744 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و96 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بسكويت بالزبدة بالشوكولاتة؟
يحتوي 200 g من بسكويت بالزبدة بالشوكولاتة على 992 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و128 g من الكربوهيدرات، و46 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بسكويت بالزبدة بالشوكولاتة؟
يحتوي 250 g من بسكويت بالزبدة بالشوكولاتة على 1240 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و160 g من الكربوهيدرات، و57 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 24017 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
