المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 410 kcal —
  • البروتين 8.1 g 16%
  • الكربوهيدرات 75 g 27%
  • الدهون 7.2 g 9%
  • الدهون المشبعة 1.3 g 7%
  • الألياف 6.4 g 23%
  • السكريات 24 g —
  • الصوديوم 189 mg 8%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 9.3 µg 1%
  • فيتامين د 2.5 µg 13%
  • فيتامين ك 1.7 µg 1%
  • الثيامين (ب1) 1.4 mg 113%
  • الريبوفلافين (ب2) 1.4 mg 107%
  • النياسين (ب3) 14.9 mg 93%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 5.2 mg 104%
  • فيتامين ب6 1.5 mg 91%

المعادن

  • الكالسيوم 525 mg 40%
  • الحديد 8.3 mg 46%
  • المغنيسيوم 60.7 mg 14%
  • الفوسفور 170 mg 14%
  • البوتاسيوم 318 mg 7%
  • الزنك 1.4 mg 13%
  • النحاس 0.26 mg 29%
  • المنغنيز 1.6 mg 70%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g4108.1 g75 g7.2 g
50 g50 g2054 g37 g3.6 g
150 g150 g61512 g112 g11 g
200 g200 g82016 g149 g14 g
250 g250 g102520 g187 g18 g

أسئلة عن حبوب إفطار بالشوكولاتة والكراميل

كم سعرة حرارية في 100 g من حبوب إفطار بالشوكولاتة والكراميل؟

يحتوي 100 g من حبوب إفطار بالشوكولاتة والكراميل على 410 سعرة حرارية، و8.1 g من البروتين، و75 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من حبوب إفطار بالشوكولاتة والكراميل؟

يحتوي 50 g من حبوب إفطار بالشوكولاتة والكراميل على 205 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و3.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من حبوب إفطار بالشوكولاتة والكراميل؟

يحتوي 150 g من حبوب إفطار بالشوكولاتة والكراميل على 615 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و112 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من حبوب إفطار بالشوكولاتة والكراميل؟

يحتوي 200 g من حبوب إفطار بالشوكولاتة والكراميل على 820 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و149 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من حبوب إفطار بالشوكولاتة والكراميل؟

يحتوي 250 g من حبوب إفطار بالشوكولاتة والكراميل على 1025 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و187 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 32037 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف