اعرف ما يوجد في طبقك

فخذ دجاج

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مشوي، بزيت فول الصويا، بالثوم، بالفلفل الأسود، دون ملح

274

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين27 g

كربوهيدرات0.4 g

دهون18 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	274	27 g	0.4 g	18 g
50 g	50 g	137	14 g	0.2 g	9.1 g
150 g	150 g	411	41 g	0.7 g	27 g
200 g	200 g	548	54 g	0.9 g	36 g
250 g	250 g	685	68 g	1.1 g	45 g

كم سعرة حرارية في 100 g من فخذ دجاج؟

يحتوي 100 g من فخذ دجاج على 274 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فخذ دجاج؟

يحتوي 50 g من فخذ دجاج على 137 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فخذ دجاج؟

يحتوي 150 g من فخذ دجاج على 411 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فخذ دجاج؟

يحتوي 200 g من فخذ دجاج على 548 سعرة حرارية، و54 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فخذ دجاج؟

يحتوي 250 g من فخذ دجاج على 685 سعرة حرارية، و68 g من البروتين، و1.1 g من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.

المصدر: tbca BRC0994F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف