اعرف ما يوجد في طبقك
خبز قمح كامل بالشيا والمكاديميا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 284 kcal —
- البروتين 11 g 21%
- الكربوهيدرات 40 g 14%
- الدهون 7.6 g 10%
- الألياف 6.9 g 25%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 11 g | 40 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5.4 g | 20 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 16 g | 59 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 21 g | 79 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 27 g | 99 g | 19 g |
أسئلة عن خبز قمح كامل بالشيا والمكاديميا
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز قمح كامل بالشيا والمكاديميا؟
يحتوي 100 g من خبز قمح كامل بالشيا والمكاديميا على 284 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز قمح كامل بالشيا والمكاديميا؟
يحتوي 50 g من خبز قمح كامل بالشيا والمكاديميا على 142 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز قمح كامل بالشيا والمكاديميا؟
يحتوي 150 g من خبز قمح كامل بالشيا والمكاديميا على 426 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و59 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز قمح كامل بالشيا والمكاديميا؟
يحتوي 200 g من خبز قمح كامل بالشيا والمكاديميا على 568 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز قمح كامل بالشيا والمكاديميا؟
يحتوي 250 g من خبز قمح كامل بالشيا والمكاديميا على 710 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و99 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1089A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف