اعرف ما يوجد في طبقك

تشيز برجر

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

أطعمة سريعة، سندويشات وبرغر، كبير، قطعة لحم واحدة، مع منكهات وخضروات

207

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين12 g

كربوهيدرات15 g

دهون10 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	207	12 g	15 g	10 g
50 g	50 g	104	5.8 g	7.7 g	5.2 g
150 g	150 g	311	17 g	23 g	16 g
200 g	200 g	414	23 g	31 g	21 g
250 g	250 g	518	29 g	39 g	26 g

كم سعرة حرارية في 100 g من تشيز برجر؟

يحتوي 100 g من تشيز برجر على 207 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من تشيز برجر؟

يحتوي 50 g من تشيز برجر على 104 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و7.7 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من تشيز برجر؟

يحتوي 150 g من تشيز برجر على 311 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من تشيز برجر؟

يحتوي 200 g من تشيز برجر على 414 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من تشيز برجر؟

يحتوي 250 g من تشيز برجر على 518 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 6432 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف