اعرف ما يوجد في طبقك

تشيز برجر

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

أطعمة سريعة، سندويشات وبرغر، كبير، قطعة لحم واحدة، مع منكهات

269

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين15 g

كربوهيدرات19 g

دهون14 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	269	15 g	19 g	14 g
50 g	50 g	135	7.6 g	9.3 g	7.2 g
150 g	150 g	404	23 g	28 g	22 g
200 g	200 g	538	30 g	37 g	29 g
250 g	250 g	673	38 g	46 g	36 g

كم سعرة حرارية في 100 g من تشيز برجر؟

يحتوي 100 g من تشيز برجر على 269 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من تشيز برجر؟

يحتوي 50 g من تشيز برجر على 135 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من تشيز برجر؟

يحتوي 150 g من تشيز برجر على 404 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من تشيز برجر؟

يحتوي 200 g من تشيز برجر على 538 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من تشيز برجر؟

يحتوي 250 g من تشيز برجر على 673 سعرة حرارية، و38 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 6245 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف