المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 260 kcal —
  • البروتين 12 g 25%
  • الكربوهيدرات 30 g 11%
  • الدهون 8.8 g 11%
  • الدهون المشبعة 3.8 g 19%
  • الألياف 2.5 g 9%
  • السكريات 5.1 g —
  • الصوديوم 556 mg 24%
  • الكوليسترول 16 mg 5%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 69 µg 8%
  • فيتامين ج 1.9 mg 2%
  • فيتامين د 0.06 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0.24 mg 20%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.25 mg 19%
  • النياسين (ب3) 2 mg 12%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.26 mg 5%
  • فيتامين ب6 0.09 mg 5%
  • الفولات (ب9) 37 µg 9%
  • فيتامين ب12 0.7 µg 29%
  • الكولين 17.1 mg 3%

المعادن

  • الكالسيوم 177 mg 14%
  • الحديد 1.8 mg 10%
  • المغنيسيوم 26 mg 6%
  • الفوسفور 238 mg 19%
  • البوتاسيوم 175 mg 4%
  • الزنك 1.3 mg 12%
  • النحاس 0.26 mg 28%
  • المنغنيز 0.43 mg 19%
  • السيلينيوم 34.8 µg 63%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g26012 g30 g8.8 g
50 g50 g1306.2 g15 g4.4 g
150 g150 g39019 g46 g13 g
200 g200 g52025 g61 g18 g
250 g250 g65031 g76 g22 g

أسئلة عن بيتزا بالجبن

كم سعرة حرارية في 100 g من بيتزا بالجبن؟

يحتوي 100 g من بيتزا بالجبن على 260 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و8.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بيتزا بالجبن؟

يحتوي 50 g من بيتزا بالجبن على 130 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و4.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بيتزا بالجبن؟

يحتوي 150 g من بيتزا بالجبن على 390 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و46 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بيتزا بالجبن؟

يحتوي 200 g من بيتزا بالجبن على 520 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بيتزا بالجبن؟

يحتوي 250 g من بيتزا بالجبن على 650 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 5861 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف