اعرف ما يوجد في طبقك
Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 434 kcal —
- البروتين 8.7 g 17%
- الكربوهيدرات 69 g 25%
- الدهون 13 g 16%
- الدهون المشبعة 6.4 g 32%
- الألياف 1.5 g 5%
- السكريات 44 g —
- الصوديوم 219 mg 10%
- الكوليسترول 11.8 mg 4%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 51.8 µg 6%
- فيتامين ج 0.9 mg 1%
- فيتامين د 0.02 µg 0%
- فيتامين هـ 0.31 mg 2%
- فيتامين ك 1.3 µg 1%
- الثيامين (ب1) 0.3 mg 25%
- الريبوفلافين (ب2) 0.59 mg 46%
- النياسين (ب3) 3.4 mg 21%
- فيتامين ب6 0.44 mg 26%
- الفولات (ب9) 42.4 µg 11%
- فيتامين ب12 0.44 µg 18%
المعادن
- الكالسيوم 239 mg 18%
- الحديد 2.6 mg 14%
- المغنيسيوم 43.1 mg 10%
- الفوسفور 203 mg 16%
- البوتاسيوم 375 mg 8%
- الزنك 1.1 mg 10%
- النحاس 0.14 mg 15%
- المنغنيز 0.11 mg 5%
- السيلينيوم 4.8 µg 9%
- اليود 28.2 µg 19%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 434 | 8.7 g | 69 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 4.3 g | 35 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 651 | 13 g | 104 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 868 | 17 g | 139 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1085 | 22 g | 173 g | 32 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified
كم سعرة حرارية في 100 g من Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified؟
يحتوي 100 g من Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified على 434 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و69 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified؟
يحتوي 50 g من Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified على 217 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified؟
يحتوي 150 g من Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified على 651 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و104 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified؟
يحتوي 200 g من Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified على 868 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و139 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified؟
يحتوي 250 g من Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified على 1085 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و173 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 33272 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
