المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 26 kcal —
  • البروتين 1.4 g 3%
  • الكربوهيدرات 2.8 g 1%
  • الدهون 0.2 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 4 g 14%
  • السكريات 2.1 g —
  • الصوديوم 54.5 mg 2%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين ج 8.3 mg 9%

المعادن

  • الكالسيوم 50 mg 4%
  • الحديد 0.5 mg 3%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g261.4 g2.8 g0.2 g
50 g50 g130.7 g1.4 g0.1 g
150 g150 g392.1 g4.2 g0.3 g
200 g200 g522.7 g5.7 g0.4 g
250 g250 g663.4 g7.1 g0.5 g

أسئلة عن مهروس الكرفس الجذري

كم سعرة حرارية في 100 g من مهروس الكرفس الجذري؟

يحتوي 100 g من مهروس الكرفس الجذري على 26 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من مهروس الكرفس الجذري؟

يحتوي 50 g من مهروس الكرفس الجذري على 13 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من مهروس الكرفس الجذري؟

يحتوي 150 g من مهروس الكرفس الجذري على 39 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من مهروس الكرفس الجذري؟

يحتوي 200 g من مهروس الكرفس الجذري على 52 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من مهروس الكرفس الجذري؟

يحتوي 250 g من مهروس الكرفس الجذري على 66 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 20278 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف