اعرف ما يوجد في طبقك
دقيق الكسافا بالفواكه المجففة والمكسرات
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
وصفة برازيلية، مع الملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 346 kcal —
- البروتين 2.7 g 5%
- الكربوهيدرات 67 g 24%
- الدهون 6 g 8%
- الألياف 6.7 g 24%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 2.7 g | 67 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 1.3 g | 34 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 4 g | 101 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 5.3 g | 134 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 6.6 g | 168 g | 15 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن دقيق الكسافا بالفواكه المجففة والمكسرات
كم سعرة حرارية في 100 g من دقيق الكسافا بالفواكه المجففة والمكسرات؟
يحتوي 100 g من دقيق الكسافا بالفواكه المجففة والمكسرات على 346 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من دقيق الكسافا بالفواكه المجففة والمكسرات؟
يحتوي 50 g من دقيق الكسافا بالفواكه المجففة والمكسرات على 173 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من دقيق الكسافا بالفواكه المجففة والمكسرات؟
يحتوي 150 g من دقيق الكسافا بالفواكه المجففة والمكسرات على 519 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و101 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من دقيق الكسافا بالفواكه المجففة والمكسرات؟
يحتوي 200 g من دقيق الكسافا بالفواكه المجففة والمكسرات على 692 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و134 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من دقيق الكسافا بالفواكه المجففة والمكسرات؟
يحتوي 250 g من دقيق الكسافا بالفواكه المجففة والمكسرات على 865 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و168 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0806B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف