اعرف ما يوجد في طبقك
طبق باستا كاربونارا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محضّر منزليًا
182
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.5 g
كربوهيدرات20 g
دهون7.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 182 kcal —
- البروتين 7.5 g 15%
- الكربوهيدرات 20 g 7%
- الدهون 7.6 g 10%
- الدهون المشبعة 3.8 g 19%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 0.8 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 7.5 g | 20 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3.8 g | 10 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 11 g | 30 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 15 g | 40 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 19 g | 51 g | 19 g |
أسئلة عن طبق باستا كاربونارا
كم سعرة حرارية في 100 g من طبق باستا كاربونارا؟
يحتوي 100 g من طبق باستا كاربونارا على 182 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من طبق باستا كاربونارا؟
يحتوي 50 g من طبق باستا كاربونارا على 91 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من طبق باستا كاربونارا؟
يحتوي 150 g من طبق باستا كاربونارا على 273 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من طبق باستا كاربونارا؟
يحتوي 200 g من طبق باستا كاربونارا على 364 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من طبق باستا كاربونارا؟
يحتوي 250 g من طبق باستا كاربونارا على 455 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و51 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5393 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف