براعم الصويا المعلبة

يحتوي 100 g من براعم الصويا المعلبة على 13 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من براعم الصويا المعلبة على 7 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و0.5 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من براعم الصويا المعلبة على 20 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من براعم الصويا المعلبة على 26 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من براعم الصويا المعلبة على 33 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.