اعرف ما يوجد في طبقك

بطاطس معلبة

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مصفى

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين1.6 g

كربوهيدرات11 g

دهون0.4 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	57	1.6 g	11 g	0.4 g
50 g	50 g	29	0.8 g	5.4 g	0.2 g
150 g	150 g	86	2.4 g	16 g	0.6 g
200 g	200 g	114	3.2 g	21 g	0.8 g
250 g	250 g	143	4 g	27 g	1 g

كم سعرة حرارية في 100 g من بطاطس معلبة؟

يحتوي 100 g من بطاطس معلبة على 57 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من بطاطس معلبة؟

يحتوي 50 g من بطاطس معلبة على 29 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من بطاطس معلبة؟

يحتوي 150 g من بطاطس معلبة على 86 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من بطاطس معلبة؟

يحتوي 200 g من بطاطس معلبة على 114 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من بطاطس معلبة؟

يحتوي 250 g من بطاطس معلبة على 143 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 4011 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف