المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 44 kcal —
  • البروتين 0.6 g 1%
  • الكربوهيدرات 10 g 4%
  • الدهون 0 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 1.3 g 5%
  • السكريات 10 g —
  • الصوديوم 4 mg 0%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 19 µg 2%
  • فيتامين ج 3.6 mg 4%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.49 mg 3%
  • فيتامين ك 1.7 µg 1%
  • الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 1%
  • النياسين (ب3) 0.58 mg 4%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.05 mg 1%
  • فيتامين ب6 0.02 mg 1%
  • الفولات (ب9) 3 µg 1%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%
  • الكولين 4.1 mg 1%

المعادن

  • الكالسيوم 6 mg 0%
  • الحديد 0.27 mg 2%
  • المغنيسيوم 7 mg 2%
  • الفوسفور 17 mg 1%
  • البوتاسيوم 128 mg 3%
  • الزنك 0.11 mg 1%
  • النحاس 0.05 mg 6%
  • المنغنيز 0.05 mg 2%
  • السيلينيوم 0.3 µg 1%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g440.6 g10 g0 g
50 g50 g220.3 g5.1 g0 g
150 g150 g660.9 g15 g0 g
200 g200 g881.3 g21 g0.1 g
250 g250 g1101.6 g26 g0.1 g

أسئلة عن خوخ معلب أنصاف أو شرائح

كم سعرة حرارية في 100 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح؟

يحتوي 100 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح على 44 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح؟

يحتوي 50 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح على 22 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح؟

يحتوي 150 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح على 66 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح؟

يحتوي 200 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح على 88 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح؟

يحتوي 250 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح على 110 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1633 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف