المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 42 kcal —
  • البروتين 0.4 g 1%
  • الكربوهيدرات 10 g 4%
  • الدهون 0.1 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 1 g 4%
  • الصوديوم 5 mg 0%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 14 µg 2%
  • فيتامين ج 3 mg 3%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.49 mg 3%
  • الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
  • النياسين (ب3) 0.8 mg 5%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.05 mg 1%
  • فيتامين ب6 0.02 mg 1%
  • الفولات (ب9) 3 µg 1%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 5 mg 0%
  • الحديد 0.3 mg 2%
  • المغنيسيوم 5 mg 1%
  • الفوسفور 11 mg 1%
  • البوتاسيوم 74 mg 2%
  • الزنك 0.09 mg 1%
  • النحاس 0.05 mg 6%
  • المنغنيز 0.05 mg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g420.4 g10 g0.1 g
50 g50 g210.2 g5.1 g0.1 g
150 g150 g630.6 g15 g0.2 g
200 g200 g840.8 g20 g0.2 g
250 g250 g1051 g25 g0.3 g

أسئلة عن خوخ معلب أنصاف أو شرائح

كم سعرة حرارية في 100 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح؟

يحتوي 100 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح على 42 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح؟

يحتوي 50 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح على 21 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح؟

يحتوي 150 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح على 63 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح؟

يحتوي 200 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح على 84 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح؟

يحتوي 250 g من خوخ معلب أنصاف أو شرائح على 105 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1634 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف