خرشوف معلب

يحتوي 100 g من خرشوف معلب على 40 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من خرشوف معلب على 20 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من خرشوف معلب على 60 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من خرشوف معلب على 80 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من خرشوف معلب على 100 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.