اعرف ما يوجد في طبقك

كرز مسكر

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

339

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.5 g

كربوهيدرات86 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	339	0.5 g	86 g	0.2 g
50 g	50 g	170	0.3 g	43 g	0.1 g
150 g	150 g	509	0.8 g	129 g	0.3 g
200 g	200 g	678	1 g	172 g	0.4 g
250 g	250 g	848	1.3 g	215 g	0.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من كرز مسكر؟

يحتوي 100 g من كرز مسكر على 339 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من كرز مسكر؟

يحتوي 50 g من كرز مسكر على 170 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من كرز مسكر؟

يحتوي 150 g من كرز مسكر على 509 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و129 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من كرز مسكر؟

يحتوي 200 g من كرز مسكر على 678 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و172 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من كرز مسكر؟

يحتوي 250 g من كرز مسكر على 848 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و215 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 4397 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف