اعرف ما يوجد في طبقك
سجق كالابري وبطاطا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو ببطء، مع الملح
134
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7.6 g
كربوهيدرات4.9 g
دهون9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 134 kcal —
- البروتين 7.6 g 15%
- الكربوهيدرات 4.9 g 2%
- الدهون 9 g 12%
- الألياف 1.3 g 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 7.6 g | 4.9 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3.8 g | 2.5 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 12 g | 7.4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 15 g | 9.8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 19 g | 12 g | 23 g |
أسئلة عن سجق كالابري وبطاطا
كم سعرة حرارية في 100 g من سجق كالابري وبطاطا؟
يحتوي 100 g من سجق كالابري وبطاطا على 134 سعرة حرارية، و7.6 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سجق كالابري وبطاطا؟
يحتوي 50 g من سجق كالابري وبطاطا على 67 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و4.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سجق كالابري وبطاطا؟
يحتوي 150 g من سجق كالابري وبطاطا على 201 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سجق كالابري وبطاطا؟
يحتوي 200 g من سجق كالابري وبطاطا على 268 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سجق كالابري وبطاطا؟
يحتوي 250 g من سجق كالابري وبطاطا على 335 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0485F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف