اعرف ما يوجد في طبقك
Cafe latte, unsweetened, fat-free milk
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 25 kcal —
- البروتين 2.2 g 4%
- الكربوهيدرات 3.5 g 1%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 3.5 g —
- الصوديوم 30.6 mg 1%
- الكوليسترول 0.69 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0.5 µg 0%
- فيتامين ج 0.56 mg 1%
- فيتامين د 0.69 µg 3%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0.12 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 1%
- الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 8%
- النياسين (ب3) 0.3 mg 2%
- فيتامين ب6 0.03 mg 2%
- الفولات (ب9) 2.1 µg 1%
- فيتامين ب12 0.25 µg 10%
المعادن
- الكالسيوم 85.2 mg 7%
- الحديد 0.04 mg 0%
- المغنيسيوم 12 mg 3%
- الفوسفور 65.3 mg 5%
- البوتاسيوم 144 mg 3%
- الزنك 0.31 mg 3%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.04 mg 2%
- السيلينيوم 1.9 µg 4%
- اليود 9.9 µg 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2.2 g | 3.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1.1 g | 1.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3.3 g | 5.3 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4.5 g | 7 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 5.6 g | 8.8 g | 0.2 g |
أطعمة مشابهة
- Cafe latte unsweetened low-fat milk33 kcal / 100 g
- Cafe latte unsweetened whole milk45 kcal / 100 g
- Cappuccino unsweetened fat-free milk24 kcal / 100 g
- Cappuccino unsweetened low-fat milk32 kcal / 100 g
- Coffee beverage iced coffee 1.8% fat lactose-free63 kcal / 100 g
- Milk coffee milk 2% fat lactose-free 1 ug added vitamin d52 kcal / 100 g
أسئلة عن Cafe latte, unsweetened, fat-free milk
كم سعرة حرارية في 100 g من Cafe latte, unsweetened, fat-free milk؟
يحتوي 100 g من Cafe latte, unsweetened, fat-free milk على 25 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و3.5 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Cafe latte, unsweetened, fat-free milk؟
يحتوي 50 g من Cafe latte, unsweetened, fat-free milk على 13 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Cafe latte, unsweetened, fat-free milk؟
يحتوي 150 g من Cafe latte, unsweetened, fat-free milk على 38 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Cafe latte, unsweetened, fat-free milk؟
يحتوي 200 g من Cafe latte, unsweetened, fat-free milk على 50 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Cafe latte, unsweetened, fat-free milk؟
يحتوي 250 g من Cafe latte, unsweetened, fat-free milk على 63 سعرة حرارية، و5.6 g من البروتين، و8.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 33438 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
