كرنب بروكسل

يحتوي 100 g من كرنب بروكسل على 53 سعرة حرارية، و4.7 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من كرنب بروكسل على 27 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من كرنب بروكسل على 80 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من كرنب بروكسل على 106 سعرة حرارية، و9.4 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من كرنب بروكسل على 133 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.