كرنب بروكسل

يحتوي 100 g من كرنب بروكسل على 48 سعرة حرارية، و5.2 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من كرنب بروكسل على 24 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من كرنب بروكسل على 72 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من كرنب بروكسل على 96 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من كرنب بروكسل على 120 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.