اعرف ما يوجد في طبقك
خبز باغيت أسمر بالقمح
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
258
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.8 g
كربوهيدرات50 g
دهون1.4 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 258 kcal —
- البروتين 9.8 g 20%
- الكربوهيدرات 50 g 18%
- الدهون 1.4 g 2%
- الدهون المشبعة 0.3 g 2%
- الألياف 3.8 g 14%
- السكريات 3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 9.8 g | 50 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4.9 g | 25 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 15 g | 75 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 20 g | 100 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 25 g | 125 g | 3.5 g |
أسئلة عن خبز باغيت أسمر بالقمح
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز باغيت أسمر بالقمح؟
يحتوي 100 g من خبز باغيت أسمر بالقمح على 258 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز باغيت أسمر بالقمح؟
يحتوي 50 g من خبز باغيت أسمر بالقمح على 129 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز باغيت أسمر بالقمح؟
يحتوي 150 g من خبز باغيت أسمر بالقمح على 387 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و75 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز باغيت أسمر بالقمح؟
يحتوي 200 g من خبز باغيت أسمر بالقمح على 516 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و100 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز باغيت أسمر بالقمح؟
يحتوي 250 g من خبز باغيت أسمر بالقمح على 645 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و125 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2794 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف