لفافة قمح بنية مقرمشة

يحتوي 100 g من لفافة قمح بنية مقرمشة على 278 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و53 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لفافة قمح بنية مقرمشة على 139 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لفافة قمح بنية مقرمشة على 417 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لفافة قمح بنية مقرمشة على 556 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و106 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لفافة قمح بنية مقرمشة على 695 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و132 g من الكربوهيدرات، و3.8 g من الدهون.