اعرف ما يوجد في طبقك
بيتزا بالبروكلي وشيتاكي وموزاريلا
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
محضرة منزليًا
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 227 kcal —
- البروتين 8.1 g 16%
- الكربوهيدرات 33 g 12%
- الدهون 6.6 g 8%
- الألياف 2 g 7%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 8.1 g | 33 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4 g | 17 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 12 g | 49 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 16 g | 66 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 20 g | 82 g | 16 g |
أسئلة عن بيتزا بالبروكلي وشيتاكي وموزاريلا
كم سعرة حرارية في 100 g من بيتزا بالبروكلي وشيتاكي وموزاريلا؟
يحتوي 100 g من بيتزا بالبروكلي وشيتاكي وموزاريلا على 227 سعرة حرارية، و8.1 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و6.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بيتزا بالبروكلي وشيتاكي وموزاريلا؟
يحتوي 50 g من بيتزا بالبروكلي وشيتاكي وموزاريلا على 114 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بيتزا بالبروكلي وشيتاكي وموزاريلا؟
يحتوي 150 g من بيتزا بالبروكلي وشيتاكي وموزاريلا على 341 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بيتزا بالبروكلي وشيتاكي وموزاريلا؟
يحتوي 200 g من بيتزا بالبروكلي وشيتاكي وموزاريلا على 454 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بيتزا بالبروكلي وشيتاكي وموزاريلا؟
يحتوي 250 g من بيتزا بالبروكلي وشيتاكي وموزاريلا على 568 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و82 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1024A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف