اعرف ما يوجد في طبقك
بودينغ الخبز
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع شراب
240
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.2 g
كربوهيدرات43 g
دهون5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 240 kcal —
- البروتين 6.2 g 12%
- الكربوهيدرات 43 g 16%
- الدهون 5 g 6%
- الألياف 0.3 g 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 6.2 g | 43 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 3.1 g | 21 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 9.3 g | 64 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 12 g | 85 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 16 g | 107 g | 12 g |
أسئلة عن بودينغ الخبز
كم سعرة حرارية في 100 g من بودينغ الخبز؟
يحتوي 100 g من بودينغ الخبز على 240 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بودينغ الخبز؟
يحتوي 50 g من بودينغ الخبز على 120 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بودينغ الخبز؟
يحتوي 150 g من بودينغ الخبز على 360 سعرة حرارية، و9.3 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و7.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بودينغ الخبز؟
يحتوي 200 g من بودينغ الخبز على 480 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و85 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بودينغ الخبز؟
يحتوي 250 g من بودينغ الخبز على 600 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و107 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0122G · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف