اعرف ما يوجد في طبقك
لفافة سجق بالعجين
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجمد، محضر في الفرن
369
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات38 g
دهون19 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 369 kcal —
- البروتين 11 g 22%
- الكربوهيدرات 38 g 14%
- الدهون 19 g 24%
- الدهون المشبعة 7.6 g 38%
- الألياف 0.9 g 3%
- السكريات 3 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 11 g | 38 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 5.5 g | 19 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 17 g | 57 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 22 g | 76 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 28 g | 95 g | 48 g |
أسئلة عن لفافة سجق بالعجين
كم سعرة حرارية في 100 g من لفافة سجق بالعجين؟
يحتوي 100 g من لفافة سجق بالعجين على 369 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لفافة سجق بالعجين؟
يحتوي 50 g من لفافة سجق بالعجين على 185 سعرة حرارية، و5.5 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لفافة سجق بالعجين؟
يحتوي 150 g من لفافة سجق بالعجين على 554 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و29 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لفافة سجق بالعجين؟
يحتوي 200 g من لفافة سجق بالعجين على 738 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لفافة سجق بالعجين؟
يحتوي 250 g من لفافة سجق بالعجين على 923 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 843 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف