اعرف ما يوجد في طبقك
فطيرة جبن برازيلية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزلي، مشوي
422
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين12 g
كربوهيدرات35 g
دهون26 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 422 kcal —
- البروتين 12 g 24%
- الكربوهيدرات 35 g 13%
- الدهون 26 g 33%
- الألياف 1.2 g 4%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 422 | 12 g | 35 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 6 g | 18 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 633 | 18 g | 52 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 844 | 24 g | 70 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1055 | 30 g | 87 g | 65 g |
أسئلة عن فطيرة جبن برازيلية
كم سعرة حرارية في 100 g من فطيرة جبن برازيلية؟
يحتوي 100 g من فطيرة جبن برازيلية على 422 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فطيرة جبن برازيلية؟
يحتوي 50 g من فطيرة جبن برازيلية على 211 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فطيرة جبن برازيلية؟
يحتوي 150 g من فطيرة جبن برازيلية على 633 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و39 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فطيرة جبن برازيلية؟
يحتوي 200 g من فطيرة جبن برازيلية على 844 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و52 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فطيرة جبن برازيلية؟
يحتوي 250 g من فطيرة جبن برازيلية على 1055 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و87 g من الكربوهيدرات، و65 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0444A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف