اعرف ما يوجد في طبقك
فطر مطهو ببطء
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
بزيت الصويا والبصل والثوم، دون ملح، مطهو ببطء، البرازيل، متوسط 3 أنواع: شيميجي (محاري) وباريز وشيتاكي
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 51 kcal —
- البروتين 2.9 g 6%
- الكربوهيدرات 4 g 1%
- الدهون 1.7 g 2%
- الألياف 4.2 g 15%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2.9 g | 4 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.5 g | 2 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4.4 g | 6 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 5.8 g | 8.1 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 7.3 g | 10 g | 4.2 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن فطر مطهو ببطء
كم سعرة حرارية في 100 g من فطر مطهو ببطء؟
يحتوي 100 g من فطر مطهو ببطء على 51 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فطر مطهو ببطء؟
يحتوي 50 g من فطر مطهو ببطء على 26 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فطر مطهو ببطء؟
يحتوي 150 g من فطر مطهو ببطء على 77 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فطر مطهو ببطء؟
يحتوي 200 g من فطر مطهو ببطء على 102 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فطر مطهو ببطء؟
يحتوي 250 g من فطر مطهو ببطء على 128 سعرة حرارية، و7.3 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1144B · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف