اعرف ما يوجد في طبقك
بوبوتي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
من دون أرز
129
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين7 g
كربوهيدرات5.5 g
دهون8.5 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 129 kcal —
- البروتين 7 g 14%
- الكربوهيدرات 5.5 g 2%
- الدهون 8.5 g 11%
- الدهون المشبعة 4.2 g 21%
- الألياف 1.1 g 4%
- السكريات 3.5 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 7 g | 5.5 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 3.5 g | 2.8 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 11 g | 8.3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 14 g | 11 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 18 g | 14 g | 21 g |
أسئلة عن بوبوتي
كم سعرة حرارية في 100 g من بوبوتي؟
يحتوي 100 g من بوبوتي على 129 سعرة حرارية، و7 g من البروتين، و5.5 g من الكربوهيدرات، و8.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بوبوتي؟
يحتوي 50 g من بوبوتي على 65 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بوبوتي؟
يحتوي 150 g من بوبوتي على 194 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بوبوتي؟
يحتوي 200 g من بوبوتي على 258 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بوبوتي؟
يحتوي 250 g من بوبوتي على 323 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5325 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف