شريحة لحم بقر للخنة

الفيتامينات

• فيتامين أ 1 µg 0%
• فيتامين ج 0 mg 0%
• فيتامين د 0.6 µg 3%
• فيتامين هـ 0.17 mg 1%
• الثيامين (ب1) 0.03 mg 3%
• الريبوفلافين (ب2) 0.15 mg 12%
• النياسين (ب3) 2.4 mg 15%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.3 mg 6%
• فيتامين ب6 0.23 mg 14%
• البيوتين (ب7) 2 µg 7%
• الفولات (ب9) 11 µg 3%
• فيتامين ب12 2 µg 83%

المعادن

• الكالسيوم 15 mg 1%
• الحديد 2.3 mg 13%
• المغنيسيوم 19 mg 5%
• الفوسفور 180 mg 14%
• البوتاسيوم 250 mg 5%
• الزنك 7.5 mg 68%
• النحاس 0.04 mg 4%
• المنغنيز 0.01 mg 0%
• السيلينيوم 10 µg 18%
• اليود 12 µg 8%