كتف وعنق بقري

يحتوي 100 g من كتف وعنق بقري على 132 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من كتف وعنق بقري على 66 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من كتف وعنق بقري على 198 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.

يحتوي 200 g من كتف وعنق بقري على 264 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 250 g من كتف وعنق بقري على 330 سعرة حرارية، و51 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.