ربع اللحم البقري الأمامي

يحتوي 100 g من ربع اللحم البقري الأمامي على 201 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0.6 g من الكربوهيدرات، و9.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ربع اللحم البقري الأمامي على 101 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ربع اللحم البقري الأمامي على 302 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0.9 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ربع اللحم البقري الأمامي على 402 سعرة حرارية، و56 g من البروتين، و1.2 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ربع اللحم البقري الأمامي على 503 سعرة حرارية، و70 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.