ساق البقر الأمامية والخلفية

يحتوي 100 g من ساق البقر الأمامية والخلفية على 112 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من ساق البقر الأمامية والخلفية على 56 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من ساق البقر الأمامية والخلفية على 168 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من ساق البقر الأمامية والخلفية على 224 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من ساق البقر الأمامية والخلفية على 280 سعرة حرارية، و52 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8 g من الدهون.