اعرف ما يوجد في طبقك
شحم فقمة ملتحية
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
لحم طرائد، أصلي، طازج
770
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.7 g
كربوهيدرات0 g
دهون85 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 770 kcal —
- البروتين 0.7 g 1%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 85 g 109%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 69 mg 3%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 553 µg 61%
المعادن
- الكالسيوم 4 mg 0%
- الحديد 3.6 mg 20%
- المغنيسيوم 4.1 mg 1%
- الفوسفور 34 mg 3%
- الزنك 0.5 mg 5%
- النحاس 0.1 mg 11%
- المنغنيز 0.02 mg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 770 | 0.7 g | 0 g | 85 g |
| 50 g | 50 g | 385 | 0.4 g | 0 g | 43 g |
| 150 g | 150 g | 1155 | 1.1 g | 0 g | 128 g |
| 200 g | 200 g | 1540 | 1.4 g | 0 g | 170 g |
| 250 g | 250 g | 1925 | 1.8 g | 0 g | 213 g |
أسئلة عن شحم فقمة ملتحية
كم سعرة حرارية في 100 g من شحم فقمة ملتحية؟
يحتوي 100 g من شحم فقمة ملتحية على 770 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و85 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شحم فقمة ملتحية؟
يحتوي 50 g من شحم فقمة ملتحية على 385 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شحم فقمة ملتحية؟
يحتوي 150 g من شحم فقمة ملتحية على 1155 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و128 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شحم فقمة ملتحية؟
يحتوي 200 g من شحم فقمة ملتحية على 1540 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و170 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شحم فقمة ملتحية؟
يحتوي 250 g من شحم فقمة ملتحية على 1925 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و213 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 5763 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
