اعرف ما يوجد في طبقك
شطيرة باغيت
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خبز باغيت، مع جبنة موزاريلا، خس، طماطم، سلامي
237
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين12 g
كربوهيدرات24 g
دهون9.8 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 237 kcal —
- البروتين 12 g 24%
- الكربوهيدرات 24 g 9%
- الدهون 9.8 g 13%
- الألياف 1.5 g 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 12 g | 24 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 6.1 g | 12 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 18 g | 37 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 24 g | 49 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 30 g | 61 g | 25 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شطيرة باغيت
كم سعرة حرارية في 100 g من شطيرة باغيت؟
يحتوي 100 g من شطيرة باغيت على 237 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شطيرة باغيت؟
يحتوي 50 g من شطيرة باغيت على 119 سعرة حرارية، و6.1 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شطيرة باغيت؟
يحتوي 150 g من شطيرة باغيت على 356 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شطيرة باغيت؟
يحتوي 200 g من شطيرة باغيت على 474 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شطيرة باغيت؟
يحتوي 250 g من شطيرة باغيت على 593 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0387A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف