اعرف ما يوجد في طبقك
لوح شوكولاتة بيبي روث
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
475
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين5.4 g
كربوهيدرات63 g
دهون22 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 475 kcal —
- البروتين 5.4 g 11%
- الكربوهيدرات 63 g 23%
- الدهون 22 g 28%
- الدهون المشبعة 12 g 61%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 54 g —
- الصوديوم 230 mg 10%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.93 mg 6%
- فيتامين ك 2.3 µg 2%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.12 mg 9%
- النياسين (ب3) 1.3 mg 8%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.33 mg 7%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 12 µg 3%
- فيتامين ب12 0.06 µg 3%
- الكولين 34.9 mg 6%
المعادن
- الكالسيوم 47 mg 4%
- الحديد 0.63 mg 4%
- المغنيسيوم 43 mg 10%
- الفوسفور 94 mg 8%
- البوتاسيوم 249 mg 5%
- الزنك 0.72 mg 7%
- النحاس 0.23 mg 25%
- المنغنيز 0.35 mg 15%
- السيلينيوم 2.5 µg 5%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 5.4 g | 63 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2.7 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 8.1 g | 94 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 11 g | 126 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 14 g | 157 g | 54 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن لوح شوكولاتة بيبي روث
كم سعرة حرارية في 100 g من لوح شوكولاتة بيبي روث؟
يحتوي 100 g من لوح شوكولاتة بيبي روث على 475 سعرة حرارية، و5.4 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من لوح شوكولاتة بيبي روث؟
يحتوي 50 g من لوح شوكولاتة بيبي روث على 238 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من لوح شوكولاتة بيبي روث؟
يحتوي 150 g من لوح شوكولاتة بيبي روث على 713 سعرة حرارية، و8.1 g من البروتين، و94 g من الكربوهيدرات، و32 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من لوح شوكولاتة بيبي روث؟
يحتوي 200 g من لوح شوكولاتة بيبي روث على 950 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و126 g من الكربوهيدرات، و43 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من لوح شوكولاتة بيبي روث؟
يحتوي 250 g من لوح شوكولاتة بيبي روث على 1188 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و157 g من الكربوهيدرات، و54 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 4179 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
