اعرف ما يوجد في طبقك
شوربة هليون
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مجففة ومُعاد تشكيلها
37
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.8 g
كربوهيدرات5.4 g
دهون1.3 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 37 kcal —
- البروتين 0.8 g 2%
- الكربوهيدرات 5.4 g 2%
- الدهون 1.3 g 2%
- الدهون المشبعة 0.6 g 3%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 1.2 g —
- الصوديوم 303 mg 13%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- الفولات (ب9) 10 µg 3%
المعادن
- الفوسفور 0.02 mg 0%
- البوتاسيوم 0.04 mg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0.8 g | 5.4 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0.4 g | 2.7 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1.2 g | 8.1 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 75 | 1.6 g | 11 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 94 | 2 g | 14 g | 3.4 g |
أسئلة عن شوربة هليون
كم سعرة حرارية في 100 g من شوربة هليون؟
يحتوي 100 g من شوربة هليون على 37 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شوربة هليون؟
يحتوي 50 g من شوربة هليون على 19 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شوربة هليون؟
يحتوي 150 g من شوربة هليون على 56 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شوربة هليون؟
يحتوي 200 g من شوربة هليون على 75 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و2.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شوربة هليون؟
يحتوي 250 g من شوربة هليون على 94 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 25932 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف