اعرف ما يوجد في طبقك
Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 337 kcal —
- البروتين 7.2 g 14%
- الكربوهيدرات 34 g 12%
- الدهون 19 g 24%
- الدهون المشبعة 6.5 g 33%
- الألياف 2.4 g 9%
- السكريات 3.3 g —
- الصوديوم 550 mg 24%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 1.4 mg 9%
- الثيامين (ب1) 0.19 mg 16%
- الريبوفلافين (ب2) 0.08 mg 6%
- النياسين (ب3) 2 mg 13%
- فيتامين ب6 0.17 mg 10%
- الفولات (ب9) 50 µg 13%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 74 mg 6%
- الحديد 0.8 mg 4%
- الفوسفور 91 mg 7%
- البوتاسيوم 138 mg 3%
- الزنك 0.7 mg 6%
- السيلينيوم 5 µg 9%
- اليود 39 µg 26%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 7.2 g | 34 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3.6 g | 17 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 11 g | 50 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 15 g | 67 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 18 g | 84 g | 47 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased
كم سعرة حرارية في 100 g من Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased؟
يحتوي 100 g من Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased على 337 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased؟
يحتوي 50 g من Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased على 169 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased؟
يحتوي 150 g من Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased على 506 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased؟
يحتوي 200 g من Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased على 674 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased؟
يحتوي 250 g من Bread, white, garlic filling with vegetable oil, as purchased على 843 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و47 g من الدهون.
المصدر: FOODfiles (New Zealand) A1208 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
