اعرف ما يوجد في طبقك
Arroz de lulas
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
66
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين4.8 g
كربوهيدرات6.7 g
دهون2.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 66 kcal —
- البروتين 4.8 g 10%
- الكربوهيدرات 6.7 g 2%
- الدهون 2.1 g 3%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 0.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 4.8 g | 6.7 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2.4 g | 3.4 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 7.2 g | 10 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 9.6 g | 13 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 12 g | 17 g | 5.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Arroz de lulas
كم سعرة حرارية في 100 g من Arroz de lulas؟
يحتوي 100 g من Arroz de lulas على 66 سعرة حرارية، و4.8 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Arroz de lulas؟
يحتوي 50 g من Arroz de lulas على 33 سعرة حرارية، و2.4 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Arroz de lulas؟
يحتوي 150 g من Arroz de lulas على 99 سعرة حرارية، و7.2 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Arroz de lulas؟
يحتوي 200 g من Arroz de lulas على 132 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Arroz de lulas؟
يحتوي 250 g من Arroz de lulas على 165 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و5.3 g من الدهون.
المصدر: portfir 1060 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف