اعرف ما يوجد في طبقك
كمبوت المشمش
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معبأ مسبقاً
103
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.7 g
كربوهيدرات24 g
دهون0.1 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 103 kcal —
- البروتين 0.7 g 1%
- الكربوهيدرات 24 g 9%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 1.5 g 5%
- السكريات 23 g —
- الصوديوم 2 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 10.9 mg 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 0.7 g | 24 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0.4 g | 12 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1.1 g | 36 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 1.4 g | 48 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 1.8 g | 60 g | 0.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن كمبوت المشمش
كم سعرة حرارية في 100 g من كمبوت المشمش؟
يحتوي 100 g من كمبوت المشمش على 103 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كمبوت المشمش؟
يحتوي 50 g من كمبوت المشمش على 52 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كمبوت المشمش؟
يحتوي 150 g من كمبوت المشمش على 155 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من كمبوت المشمش؟
يحتوي 200 g من كمبوت المشمش على 206 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من كمبوت المشمش؟
يحتوي 250 g من كمبوت المشمش على 258 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: ANSES–Ciqual (France) 13205 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف